Записи с меткой ‘диетический’

Рецепт приготовления луковых котлет

Луковые котлеты – мало у кого такое название в наше время не вызовет изумления. Хотя это блюдо по праву можно отнести к бюджетному варианту кулинарии, ведь в основе рецепта – простой репчатый лук! Луковые котлетки отлично разнообразят ваше не только повседневное, но и праздничное меню. Если в холодильнике не оказалось мяса – смело приступайте к […]

Куриная запеканка с баклажанами

Продолжаем готовить легкие диетические блюда. Сегодня предлагаю приготовить куриную запеканку с овощами. Простая в приготовлении не потребует у вас много времени и каких то особых навыков. Возьмите: — 4 шт. куриных филешки — 3 шт. баклажана — 4 шт. помидорки — 150 гр. твердого сыра -1 зубок чеснока — соль, перец: красный и черный, пучок […]

Баклажаны запечённые с шампиньонами и сулугуни

Баклажаны запечённые с шампиньонами и сулугуни отличное блюдо для лета. Попробуйте! Для приготовления возьмите: — 2 баклажана — 100 гр. грибов шампиньонов -1 морковка — 100 гр. сыра сулугуни — 2 ложки сметаны -соль, перец, мускатный орех Как готовить: Синенькие помойте, срежьте хвостики. Далее разрежьте вдоль и выймите мякоть. Лодочки посолите и отставьте в сторону. […]

Домашнее кунжутное печенье

Что может быть вкуснее ароматного домашнего печенья. Довольны останутся и хозяйки, так как заявленный рецепт минимально затратен по времени. Понадобится: Мука пшеничная – 70г Масло сливочное – 60г Сахар-песок – 120г Яйца – 1шт. Сахар ванильный – 1пакетик Сок лимонный (свежевыжатый) – 1ч.л. Семена кунжута – 160г Разрыхлитель – ½ ч.л. Соль – ½ ч.л. […]

Овощи по-провансальски

Овощи по-провансальски простое летнее блюдо. К тому же диетическое. Готовится из овощей и запекается с маслом специями и зеленью. Если вы не соблюдаете диету то после приготовления можно приправить блюдо сметанкой. И так вам понадобятся: — 1 кабачек — баклажан — 4 средних помидора — твердый сыр 100 гр — пару долек чеснока — пару […]

Сырный суп с крабовыми палочками

Сырный суп с крабовыми палочками- очередная вариация традиционного французского супа гармонично впишется в сезонное меню лета. Понадобится: Вода – 2 л Картофель – 4 шт. Лук репчатый – 1шт. Морковь – 1шт. Мука – 3ст.л. Сырки плавленые – 2шт. Крабовые палочки – 200г Лавровый лист – 2 шт. Соль – по вкусу Перец – по […]

Ягодно-творожная лазанья

Соблазнительный ароматный и вкуснейший летний десерт! Готовится быстро и удобно. Вариативен в ягодной составляющей. Попробуйте приготовить это замечательное время – сэкономьте время и получите удовольствие! Примерно для 9 порций возьмите: 16 листов теста для лазаньи 600-700г мягкого влажного творога жирностью не менее 5% 250г сахара, по возможности тростникового 220-250г сметаны жирностью 20% 3 яйца Около […]